Времетраење
30 до 60 дена
Дневни Оброци
30 Вежби
Левел
Тренинг
Цена
499 денари
Категорија
Намалување на Мускулна Маса
Подарок
Книга на Тоше Зафиров
Обликувајте го Вашето Тело
Дали се осеќате загрозени од претерана мускулна маса?
Сакате да го обликувате телото и да го намалите мускулниот обем?
Тренинг планот е специјално дизајниран за намалување на мускулна маса со кој ќе може да го обликувате телото според вашите желби и потреби. Програмата е креирана од страна на искусни фитнес тренери и вклучува различни видови на вежби, кои ќе ви помогнат да ги намалите мускулните групи и да ја постигнете посакуваната линија на телото.
Ќе ви бидат претставени различни видови на тренинзи, со акцент на вежбите што ќе го стимулираат горењето на мускулната маса и ќе ги обликуваат мускулите. Секој тренинг се состои од разновидни вежби и секоја е избрана за да се осеќате удобно а сепак да ги постигнете посакуваните ефекти.
Не заборавајте, за добри резултати, се потребни и правилна исхрана и одмор.
Предности
Програмата е специјално дизајнирана да го намали мускулниот обем и да го оликува телото. Со правилно изведување на тренингот и следење на програмата, ќе забележите значително намалување на мускулната маса.
Оваа програма е идеална за оние кои имаат ограничено време, но сакаат да ги постигнат своите цели за намалување на мускулната маса. Кратките и интензивни тренинзи ви овозможуваат да ги видите резултатите за краток временски период.
Оваа програма не само што ќе ви помогне да го намалите мускулниот обем, туку и ќе ви помогне и да го подобрите вашето општо физичко и здравје.
Внесете нова димензија во вашиот живот!
Слични Тренинг Планови
Биди ФИТ
Тренингот “Биди Фит” е погоден за сите луѓе, независно од нивната фитнес подготовка и возраст. Од почетници до напредни вежбачи, сите се добредојдени да се приклучат и да ги постигнат добри фитнес цели.
Фит План за Трансформација
Дали сте подготвени да го промените своето тело и својот начин на живот?
Фит Планот за Трансформација е ваш предизвик кој ке ви помогне да ги достигнете замислените фитнес цели и да го подобрите вашето тело.
Про Тренинг за Дефиниција
Тренингот вклучува разновидни и предизвикувачки тренинзи кои ќе активираат и изградат различните мускулни групи.Во овој тренинг ќе научете методи за фокусирање на дефиницијата на мускулите, за подобро тонирање и изградба на телото.
Одбери го твојот Фитнес Ментор
Тренинг План - Почетник до Професионалец
Тренингот е важен аспект за развојот и напредокот на личноста, независно дали се однесува на фитнес, развој на вештини или учење нови концепти и знаења.
Физичкото здравје се подобрува со редовно вежбање, што го зголемува капацитетот на мускулните тонуси и снагата, како и кардиоваскуларните функции на телото. Освен тоа, тренингот има позитивен ефект врз психичкото здравје, намалувајќи го стресот и анксиозноста.
Со редовно тренирање, луѓето ги подобруваат своите перформанси во различни области, развивајќи вештини и капацитети. Ова ги креира карактеристиките на самодисциплина, упорност и одговорност, што се важни за развој на личноста.
