Времетраење
30 до 60 дена
Дневни Вежби
30 Вежби
Левел
Напреден
Цена
999 денари
Категорија
Специјализиран План за Тренинг за Женски
Подарок
Книга на Тоше Зафиров
ПРО План за Задник
ПРО Планот за Задник е напреден тренинг дизајниран специфијално за жени кои се фокусираат на подобрување на изгледот на својот задник. Оваа програма е идеална за напредните вежбачки кои веќе имаат основно искуство со вежбање и сега бараат интензивни и ефикасни тренинзи за задникот.
Со фокус на тежински тренинг и вежби за силата, ќе го зголемите мускулниот тонус и силата на задник мускулите.
Подигнатиот и затегнат задник не само што изгледа добро, туку и го подобрува физичкиот перформанс, вклучувајќи го и одењето, трчањето и секојдневните активности.
Тренингот вклучува вежби кои ќе го активираат задникот, но и целосното тело, ќе ви помогне да ги изгорите вишокот на масти и да го добиете посакуваниот облик.
Зошто ПРО План за Задник
Планот се состои од интензивни тренинг серии кои треба да се изведуваат неколку пати неделно. Распоредот на тренингот е дизајниран да ги максимизира резултатите во текот на еден месец.
Вклучени се вежби кои се фокусираат на задникот, вклучувајќи различни аспекти од задникот за целосно вајање и затегнување.
Со ПРО Планот за Задник, ќе го трансформирате вашето тело и ќе ги постигнете вашите фитнес цели.
Внесете нова димензија во вашиот живот!
Слични Тренинг Планови
План за Женствено Тело
Овој интензивен тренинг е дизајниран да ги поттикне и оствари вашите фитнес цели, притоа нагласувајќи го аспектот на женственоста на телото. Со насоченост на женските потреби и фитнес цели, овој програм обезбедува комплетен пристап кон подобрување на вашето здравје, форма и самодоверба.
ПРО План за Задник
ПРО Планот за Задник е напреден тренинг дизајниран специфијално за жени кои се фокусираат на подобрување на изгледот на својот задник. Оваа програма е идеална за напредните вежбачки кои веќе имаат основно искуство со вежбање и сега бараат интензивни и ефикасни тренинзи за задникот.
Тренинг за Згодни Жени
Тренинг за Згодни Жени е специјализиран да ги поттикне жените да го подобрат својот физички изглед и да го зголемат своето фитнес ниво. Оваа програма е идеална за сите жени кои се здравствено свесни и бараат интензивен тренинг за да го подобрат својот облик и здравје
Одбери го твојот Фитнес Ментор
Тренинг План - Почетник до Професионалец
Тренингот е важен аспект за развојот и напредокот на личноста, независно дали се однесува на фитнес, развој на вештини или учење нови концепти и знаења.
Физичкото здравје се подобрува со редовно вежбање, што го зголемува капацитетот на мускулните тонуси и снагата, како и кардиоваскуларните функции на телото. Освен тоа, тренингот има позитивен ефект врз психичкото здравје, намалувајќи го стресот и анксиозноста.
Со редовно тренирање, луѓето ги подобруваат своите перформанси во различни области, развивајќи вештини и капацитети. Ова ги креира карактеристиките на самодисциплина, упорност и одговорност, што се важни за развој на личноста.
